Cours pour rééduquer ton périnée à Epagny, Suisse

Rééducation du Périnée

Le programme Périnée est spécialement conçu pour renforcer et maintenir la santé de tes muscles du plancher pelvien, résolvant des problèmes courants chez les femmes comme l'incontinence urinaire, les douleurs pelviennes et la faiblesse post-partum. Un périnée insuffisamment musclé peut entraîner des fuites urinaires, une baisse de la qualité de vie et une diminution de la stabilité du tronc. Nos exercices ciblés, adaptés à tous les niveaux de forme physique, sont doux mais efficaces, offrant une solution durable à ces préoccupations. En participant à nos séances guidées par des experts, tu retrouveras un meilleur contrôle, un confort accru au quotidien et une santé pelvienne optimale.